由于宝宝的新陈代谢旺盛，分泌物多，导致皮肤上垢污较多，宝宝皮肤非常娇嫩，抵抗力比较弱，需要经常洗澡来清洁，可避免宝宝皮肤破损引起细菌感染。
洗澡的时间选在两次喂奶之间，这样可以避免宝宝呛奶，洗澡的温度控制在26度到28度，水温控制在38度到41度，洗澡要使用婴幼儿专用沐浴露，动作要轻柔，在洗澡的过程中要防止水和泡沫进入宝宝的眼、耳、口鼻腔等处。
洗澡的好处：
1.可以清楚身体上的细菌病毒，清洁皮肤；
2.可以加速体内的血液循环，促进小儿生长发育；
3.能够消除疲劳，提高机体抵抗力；
4.能够及时发现孩子的皮肤有无异常，有利于宝宝的体温调节，对宝宝体温调节中枢的逐渐成熟起很大的作用；
5.宝宝皮肤与水的全面接触 ，可以改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力起到很大的益处。
洗澡后的抚触对宝宝也有很好的益处：
1.促进婴幼儿体格及智力的；
2.减轻机体的过激反应；
3.增强机体免疫应答；
4.适当的辅助能在宝宝生病时给予一定的治疗；
5.缓解胃部不适，结肠胀气；
6.有利于改善脑电波；
7.缓解紧张焦虑情绪，缓解机体的疼痛；
8.有利于增强小朋友的警惕性；
9.促进宝宝行为发育和协调能力；
10.强化宝宝的自我认知能力，提高睡眠质量，让宝宝享受安静睡眠。
洗澡也是有禁忌症
疫苗接种后24小时内暂时不要洗澡，频繁的呕吐，腹泻时不要洗澡，发热或者热退48小时内不建议洗澡，当宝宝发生皮肤损害时不要洗澡（如脓包疮，烫伤，外伤等）喂奶后不要立即洗澡，低体重儿应慎重洗澡。
妇产科 王冬梅
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